• وبلاگ : ورزش و سلامتي
  • يادداشت : نقش ورزش بر استخوان
  • نظرات : 6 خصوصي ، 4 عمومي
    • چراغ جادو

    نام:
    ايميل:
    سايت:
       
    متن پيام :
    حداکثر 2000 حرف
    كد امنيتي:
      
      
     
    + حميد 
    با سلام:در نتيجه ورزش وحرکات متوالي که باعث سرعت جريان خون ميباشد مواد پروتئيني وغذائي مورد نياز بدن که شامل عضلات مفاصل واستخوان ازطريق خون جذب مثلا استخوان ميگرددوباعث رشد وتقويت استخوان به همراه جذب اشعه dتوسط نور خورشيد.عامل بسيار مهم در رشد استخوانها است.پس ورزش در هواي آزاد دو ويزگي دارد.
    پاسخ

    باتشكر دوباره تشريف بيارين